nie jedzenie

takie braki pokryjesz odżywką ale cóż ona za góra 4 tygopdnie się skonczy i co wydasz kolejne 200 zł na gainera, poza tym brakuje ci te 1000 kalorii ale gainer co najwyżej pokryje węgle i trochę białka a gdzie tłuszcze? Serious starczy na taki sam okres jak mutant, wyzej już to zostało wyjaśnione, wirtualna porcja mutanta to 250g, a wirtualna [...]

nie wiem dlaczego nie jesz tluszczu - ale nie jesc tluszczu to idiotyzm. wyjatkowy. podobnie jak jesc dextroze - ktorej sporzywanie jest rownie madre jak jedzenie cukru z cukierniczki. przeczytaj: http://www.sfd.pl/Nagie_zdjecia_mojej_siostry-t397858.html po reszte udaj sie do dzialu odzywianie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-10 18:56:35

Rodzice daję mi kase na jedzenie, gdyż dobrze sie uczę, a oni wiedzą, ze siłownia to moje życie i mama jak jest w domu często mnie się pyta o różne rzeczy z tym związane. Na wszystkie suple zapracowałem sobie sam, nikt mi nigdy nie dołożył. Na cała siłowanię, motocykl, perkusję i inne swoje rzeczy zapracowałem sam, zarówno fizycznie jak i [...]

Rzeczywiście kwestia gustu. Każdy lubi coś innego, więc ciężko dyskutować czy jedzenie kalafiora do makreli jest dziwne. Być może i tak. Szczególnie w sytuacji, gdyby ten Kalafior pomieszać z wędzoną makrelą. Nie wydaje mi się jednak aby tak było. Serwis ma opcję zmiany posiłków, z której można korzystać, wybierając zamienniki. Można również [...]

Nie Wiem czy słaba , jedzenie jest dobre i, zdrowe.nie patrzę i kalori czy białka,żre i robię swoje a mięśnie rosną i siła i są efekty a Ty się kręcisz jak Bąk W kobylej dupie narazie to Ty sie krecisz bo najpierw ze efekty slabe,teraz ze idzie wiec jak to jest?nie liczysz kalorii to jak chces rosnac?zreszta widac po tej odpowiedzi ze nie [...]

Dla niemowląt jest ok ale dla starszego już nie lepiej weź się za jedzenie, głównym źródłem białka powinny być mięsa drób ryby przetwory mleczne.

nie stac cie na jedzenie, a stac cie na odzywki?

z doświadczenia zauważyłem że jedzenie wolniej i dokładne żucie sprzyja lepszemu trawieniu treści pokarmowych. mniej procesów gnilnych w jelitkach a przez to mniej gazów. dlaych którzy nie wiedzą to oganizm człowieka dziennie sam z siebie produkuje od 600 do 1200 ml gazów. pamiętam ze ovo było ponad wszystko jesli chodzi o toxiczność gazów.

Nie, przeciez masz napisane ze olej. JEdzenie go codziennie to nie najlepszy pomysl.

zero pojecia nt odzywiania bialko to jedzenie bierzesz jesli chcesz połatac diete a nie dajesz juz rady z normalnym jedzeniem wez sie za diete

stary lepiej kase zainwestowac w jedzenie a nie w suple , suple to tylko znikomy procent sukcesu ... najwazniejsza jest dieta i trening ... i mowisz ze nie jestes sezonowcem

Kolego tutaj 90% ludzi pracuje, poza tym mamy rodziny i dzieci a jakoś sobie radzimy. Szykujesz wieczorem w pojemniki tyle porcji ile potrzebujesz i po problemie. Jedzenie ma być pełnowartościowe czyli "prawdziwe", prochu jak najmniej. A ta dekstroza na redukcji to nieporozumienie. Zostaw to wino teraz bo tylko zmarnujesz kasę, która na nie [...]

napaliles sie na odzywke jak by to bylo nie wiadomo co, przeciez to jedzenie w proszku ktore wychodzi drozej, i słabiej jakosciowo. Czym sie tak zajmujesz ze nie masz czasu zrobic czegos do jedzenia? ja na twoim miejscu kupil bym ostrowie a do tego szamal normalne zrodlo weglowodanow porzygotowanych wczesniej (ryz , makaron , kasza etc) pozdro

Jak ty masz klatkę 50 kg to lepiej weź się za dobre jedzenie i ogólnie wyniki siłowe masz słabe więc nie kombinuj z zmianą tego FBW, bo jest dobre i na tym ćwicz i trzymaj dietę to będziesz miał przyrosty, od razu nie bd miał niewiadomo jakich wymiarów wszystko wymaga czasu i ciężkiej pracy w treningu jak i diecie

:-D A dlaczego się nie zmniejsza? Może jesz syfiarskie jedzenie, typu baton lub burger. Na skosnej napisałem, że możesz robić wyciskanie ale nie będzie takie samo jak na płaskiej, rozpiętek też nie zrobisz i innych ćwiczeń podejrzewam.

[...] http://www69.zippyshare.com/v/41083066/file.html Do tego będę jadł jeszcze warzywa, owoce itd. Może czasami namówię mamę na jakiś ryż, makaron. Kupię też oliwę z oliwek i będę stosował na śniadanie i kolację. Jedzenie do szkoły mogę nosić w pojemnikach nie ma problemu. PS. Jestem w tym totalnym żółtodziobem więc proszę o zrozumienie, dziękuję :)

Jak weźmiesz nitro na pełny żołądek to nie poczujesz bo jedzenie bedzie zalegać i nitro się nie wchłonie.

[...] chcesz przytyć, przybrać na masie mięśniowej to musisz liczyć kcal, żeby bilans był dodatni. Ilościowo musi się zgadzać, chyba, że na oko, najwyżej jak zobaczysz, że waga nie idzie do przodu to zwiększasz objętościowo jedzenie. Co jeść? Musisz poczytać na forum, tyle tego było już, wystarczy w wyszukiwarce wpisać. Baza produktów jest ogromna, [...]

MOŻE czyli od początku proponujesz ułożenie odpowiedniej diety??? Ja podaje na własnym przykładzie czyli brak czasu na jedzenie lepiej przeciez sie spotkac z kumplami wypic piwko "pieknie zamula zoladek" i nie tylko swoim Sporo osób doprowadza do przegłodzenia organizmu

To mówisz że wiecej już nie jesteś w stanie zjeść. Nie wiem jak mozna jedzenie w kogos wmuszać